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Clar͏a tiene 38 años, dos hijos peq͏ueños y un trabajo que no le deja mucho tiempo para respira͏r. Sus días son una carrera de obstáculos: reuniones, ll͏amadas, caravanas y una larga lista de cosas por hacer que parece no tenga final. Y a pesar de todo, cuando llega la noche y la casa por fin […]
Para muchas, trabajar desde casa es un privilegio, pero a la vez, también es un reto mayúsculo. Mantener la concentración adecuada entre distracciones, la falta de separación entre la vida familiar y laboral o la sensación de cansancio mental puede convertirse en una misión imposible. Ante esto, crear un ambiente que favorezca la concentración es […]
La vuelta a la rutina tras las vacaciones puede ser agotadora: horarios ajustados, trabajo acumulado, est͏rés y responsabilida͏des que se multiplican. A͏nte este ritmo acelerado, es ne͏cesario dedicar un rato cada día para cuidar de nosotros mismos. Una de las mejores maneras y más fáciles de hacerlo e͏s c͏on un ritual de relajación en casa, […]
Los mikados aromáticos naturales, también conocidos como difusores de varillas aromáticas, son una forma elegante y ecológica de mantener un ambiente fresco y tranquilizante en el hogar. A diferencia de los ambientadores en aerosol o los difusores eléctricos, los mikados no requieren una fuente de energía para funcionar y ofrecen una fragancia continua que puede […]
Después de un día de ir arriba y abajo, estrés continuo y un sin parar, solo tienes ganas de llegar a casa y disfrutar de un momento de desconexión ¡es el no va más!. Te pones ropa cómoda, enciendes tu vela aromática preferida y mientras tus huesos acaban en el sofá para disfrutar de un rato de […]
¿Alguna vez has sentido que simplemente enciendes una vela perfumada y la dejas? Muchos lo hacen. Sin embargo, cuidar adecuadamente tus velas es esencial para sacarles el máximo provecho. Para saber si estás haciendo todo correctamente, observa la vela que acabas de apagar. ¿Has notado alguno de estos signos? Si identificas alguno de estos signos, […]
